转腿、冲拳、推掌......伴着音乐，一位身着朴素运动装的老师正带领校武术队学生练习武术动作。她目视前方，眼神坚定，动作连贯而有节奏，全身柔绵而有力，动作刚柔并济，展现着武术的魅力。她就是365体育投注2020年度课程思政优秀教师、体育教学部王茹。

带着热情上好每一堂课

王茹本科毕业于山西师范大学体育教育专业，随后在成都体育学院继续深造运动心理学，2005年进入365体育投注体育教学部教授武术类课程，包括太极拳、长拳和剑法等。她成为一名体育教师深受家庭的熏陶，“我从小就特别喜欢运动，父亲又是一名人民教师，想成为一名像父亲一样的人民教师便成了是我一直以来的梦想。”大学时，校门口“学高为师，身正为范”8个大字也成了王茹的座右铭，“我要把教书和育人结合起来，带着热情上好每一堂课。”

“武术训练是一项需要身体力行的运动，激发学生兴趣是训练的前提。”每带一批新生，她都会先了解学生选择武术课的原因，因材施教，用关心和鼓励调动学生学习和练习武术技术动作的积极性。她对学生说：“既来之，则安之。也许你在这里能获得你意想不到的乐趣呢？”为关注到每一位学生，她在课堂教学中采用小组练习的方式，通过组长负责制和组内成员互动，促进学生技术动作交流，形成团结互助、积极向善的武术学习氛围。“练武术动作，要知其然还要知其所以然”，课堂上她会增加武术动作技击含义讲解，使学生不仅学习动作，还能了解动作的技击含义。喊口令也是她提高学生兴致的小窍门，“喊口令可以展现学生的阳刚之气，也能让大家克服‘不好意思’的小心理。”

深入挖掘武术课程的思政元素

“许多学生认为太极拳很老气，适合上年纪的人练习，并且对于武礼、武德等武术文化相关内容也茫然不解。”面对学生对中国传统体育了解不到位的现状，王茹承担了365体育投注2020年课程思政改革建设项目。她和课程组成员一同查阅相关文献，深挖武术课程的思政因素，带领武术课程改革。她意识到，“武术作为中华传统文化精粹，本身就具有立德树人的价值——求真、向善、尚美。”作为武术课程专项负责人，她将思政因素纳入武术课程教学大纲和教案，积极构建武术课程线上思政资源库，扩展学生学习武术礼仪、武德以及武术中传统文化的渠道，借此树立学生对武术的文化自信与自觉。

“如何在武术课程中落实立德树人的根本任务？如何将武术这项中国传统文化在高校进行传承？如何让学生树立武术文化自信和文化自觉？”她再三思考，查阅相关书籍，搜集相关资料，已公开发表3篇365备用网址武术课程思政价值以及武术课程思政改革实践研究的文章。与此同时，王茹有意识地将思政元素有机融入武术课程教学中。她在课堂中增施“抱拳礼”，让学生做到礼仪有嘉、礼尚往来，教导他们尊师重道，尊重他人。太极拳的动作讲究柔和缓慢、轻灵圆活，而在生活中，接人待物亦是如此。她对学生说：“练习武术不仅仅要把握动作，更要学习其中矛盾处理与转换的方式”，进而教授给学生武术蕴含的价值以及为人处事的方法，使学生对武术礼仪、武术文化、武术的“真”与“美”有更深刻的体悟。

和学生共同成长很有意义

王茹每周承担10节课程，几乎周一到周五全部有课，备课、科研等工作往往都安排在晚上。虽然繁忙，但她还承担了校武术队的训练工作。从校武术队的招新、训练计划的安排和训练内容的设计与实施，她都细致规划，认真落实。由于武术项目练习人数少，校武术队招新的成员都是没有武术功底的学生，所以训练只能从基本功开始。初次作为教练的她，虚心向其他项目的教练讨教，并且查阅大量武术训练与竞赛相关的视频和文字资料，为开展更科学、高效的武术队训练做准备。

她手把手地带领学生训练最基本的腿法、手法和步法，耐心辅导。通过反复练习，武术队训练水平逐渐提高，目前已经开展长拳、太极拳、太极剑、剑术等武术套路的学习和训练。“带武术队确实会花费很多精力，但是能和学生共同锻炼、共同成长，还是很有意义的。”私下里，王茹与武术队的学生们亦师亦友。即使是课外，她也经常与学生一起研究武术动作的细节，一起进行拓展训练、提高身体素质。在学生看来，“王茹是一位非常负责、耐心细致的好老师。在她的课堂上，不仅可以学习武术提高身体素质，还可以掌握很多中国体育文化。”（审稿：杨璐伊）